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炝炒油麦菜
食材与辅料:
油麦菜、蒜片、干辣椒截、花椒、盐、糖、食用油。
菜品处理:
油麦菜切成均匀的长段,洗净备用。
制作步骤:
热锅宽油:
锅烧热后加入稍多一点的食用油(炝炒依靠油温传热,油量可略多)。
爆香辅料:
先下入蒜片、干辣椒和花椒,大火快速炝出香味。
下菜翻炒:
倒入油麦菜,保持大火快速翻炒至变软断生。
调味出锅:
锅铲上放入适量的盐和糖,直接下锅翻炒均匀入味,即可出锅装盘(全程
严禁加水
,否则影响干香口感)。